Борбата със затлъстяването започва в детството

Борбата ,със, затлъстяването, започва, в, детството

Според Световната здравна организация затлъстяването е епидемията на XXI век. То е хронично заболяване, характеризиращо се с прекомерно натрупване на мастна тъкан, което сериозно застрашава здравето.

Основни рискове за здравето:

• Сърдечно-съдови заболявания(водеща причина за смъртност в света)
• Захарен диабет тип 2
• Някои видове рак

Причините са комплексни и включват биологични, психически, генетични фактори, както и консумация на преработени храни.

Какво представлява затлъстяването?
Това е резултат от нарушен енергиен баланс – когато приемът на енергия (храна) надвишава разхода ѝ (физическа активност). Основно условие за здравословно тегло е добрият баланс между двете.

Затлъстяването сред децата и учениците в област Търговище: Статистика 2024 г.

Проучванията на Регионална здравна инспекция – Търговище показват тревожни данни, които подчертават необходимостта от незабавни действия.

ДЕЦА В ДЕТСКИ ЗАВЕДЕНИЯ:

• 2,616деца преминали на профилактичен преглед.
• 49деца с диагноза „затлъстяване“.
• Това представлява 87%от всички прегледани деца.

УЧЕНИЦИ:

• 8,706ученици преминали на профилактичен преглед.
• 758ученици със затлъстяване.
• Това представлява 71%от всички прегледани ученици.
• За поредна година затлъстяването е на първо мястосред медицинските проблеми при учащите.

Данни по общини за 2024 г. (сравнение с 2023 г.):

Данните ясно показват особено високо ниво на затлъстяване сред учениците в Община Опака, което изисква специално внимание.

Профилактиката е ключът! Какво можем да направим?

Доказано е, че в 90% от случаите затлъстяването е свързано с поведенчески фактори – нездравословни хранителни навици и ниска физическа активност. Това го прави предотвратимо заболяване.

Водещи фактори за затлъстяване при децата:

• Нездравословно хранене:Честа консумация на високоенергийни храни като пържени изделия, чипс, сладкиши и подсладени напитки.
• Ниска физическа активност:Прекарано време пред екраните вместо в подвижни игри и спорт.

Профилактиката трябва да започне още в детската възраст!

• В детските заведения и училища:Чрез образователни програми и насърчаване на активните игри.
• В семейството:Чрез изграждане на здравословни навици вкъщи – балансирано хранене и съвместна физическа активност.

Създаването на здравословен начин на живот от най-ранна възраст намалява риска от редица заболявания в бъдеще и повишава качеството на живот.

Регионална здравна инспекция – Търговище организира следните мероприятия:

• Кога:11.2025 г. от 12.00 ч.
• Къде:Парк „Роден кът“, гр. Търговище
• С кого:Ученици от четвърти клас на III ОУ „П. Р. Славейков“
• Кога:11.2025 г. от 15.00 ч.
• Къде:Парк „Роден кът“, гр. Търговище
• С кого:Ученици от четвърти клас на II СУ „Проф. Н. Маринов“
• Обучения за здравословно хранене сред деца и ученици от детски заведения и училища в гр. Търговище.
• По време на кампанията ще се раздават информационни материали за рисковете от затлъстяването и за профилактиката му.

Промяната започва с осведомеността и действието на всеки един от нас!
Нека работим заедно за по-здравословно бъдеще на нашите деца!